7 Cara Agar Terhindar Dari Masalah Gigi Berlubang
Perawatan / 28/02/2017

Gigi merupakan alat pencernaan pada manusia secara mekanik, tanpa gigi manusia akan sulit memakan makanan yang akan dimakan. Gigi merupakan hal penting bagi manusia, oleh sebab itu gigi perlu di jaga kebersihannya supaya gigi tetap awet walaupun nantinya kita sudah menua tau lanjut usia. Tetapi kadang ada saja masalah yang umum terjadi pada banyak orang, yaitu masalah gigi berlubang yang pangkal dari semua masalah gigi. Gigi yang berlubang tersebut jika tidak segera di atasi maka akan menimbulkan sakit gigi yang berawal dari gusi yang membengkak. Jika sudah sakit gigi semua pun terasa tidak enak, apalagi pada saat kita mau makan. Oleh karena itu, sebelum bertambah parah sebaiknya segera mengatasi gigi berlubang tersebut, karena gigi berlubang merupakan tempat yang paling nyaman bagi kuman berkembang biak. Sebelum mengalami masalah gigi berlubang, ada baiknya kita melakukan pencegahan terlebih dahulu. Berikut adalah beberapa cara mencegah gigi berlubang yang bisa anda terapkan dikehidupan sehari-hari. Mengkonsumsi makanan yang sehat Mengkonsumsi makanan yang sehat itu sangat penting untuk  menjaga kesehatan dan kekuatan gigi. Supaya gigi kita kuat tentunya membutuhkan nutrisi seperti kalsium,yang baik untuk gigi kita. Contoh makanan yang banyak mengandung kalsium dan tentunya baik untuk kesehatan gigi, seperti apel, wortel, seledri, brokoli, jeruk, jamur shitake, dan…

Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami
Perawatan / 24/02/2017

Bekas luka atau noda hitam di kulit seperti bekas jerawat merupakan hal yang sangat menggangu penampilan dan dapat mengurangi rasa percaya diri. Selain susah untuk dihilangkan, bekas luka juga akan membuat kita menjadi tidak nyaman dalam berpakaian. Untuk itu banyak yang telah mencoba berbagai cara  menghilangkan bekas luka tersebut, baik secara alami ataupun secara instan, tetapi hasilnya tidak seperti yang diharapkan. Karena untuk menghilangkan bekas luka tersebut memerlukan waktu yang cukup lama untuk menghilangkannya.   Ada beberapa kiat dalam menjaga atau merawat kulit wajah anda sehingga bekas luka  dapat hilang dengan cara yang alami, berikut caranya : Menggunakan Jeruk Nipis Jeruk nipis mempunyai kandungan vitamin yang dapat menghilangkan bekas luka pada kulit. Caranya hanya dengan mengambil 1 buah jeruk nipis, lalu belahlah menjadi beberapa bagian, kemudian oleskan pada bagian bekas luka. Setelah itu bilas menggunakan air hangat. Untuk pertama kali pemakaian kulit akan terasa sedikit perih atau pedis pada kulit, tetapi jangan khawatir karena hal tersebut merupakan proses untuk menghilangkan noda hitam di kulit. Menggunakan Putih Telur Putih telur mempunyai kandungan protein yang tinggi dan berguna untuk meregenerasi kulit yang mempunyai bekas luka. Anda hanya tinggal mengoleskan putih telur pada bekas luka di kaki, diamkan hingga kering dan terasa agak…

Memilih Modern Hijab Pashmina
Fashion / 20/02/2017

Pashmina merupakan salah satu kategori kerudung yang saat ini banyak sekali dicari oleh para hijaber di negara kita. Pashmina merupakan jenis modern hijab pashmina yang memiliki banyak sekali desain menarik dan keunggulan yang mampu memberikan kesan modis bagi setiap perempuan yang mengenakannya. Beberapa kelebihan dari jenis kerudung yang satu ini diantaranya seperti mudah untuk dikreasikan, memiliki banyak sekali bahan pilihan serta berbagai kelebihan lainnya. Bagi anda yang tertarik untuk membeli atau memesan jenis kerudung yang satu ini, berikut akan saya paparkan beberapa tips sederhana dalam melakukan pemilihan jenis kerudung pashmina terbaik dan berkualitas: 1 . Dari Segi Bahan Sistem jual beli online untuk berbagai kategori produk jilbab yang kerap dilakukan oleh kebanyakan orang saat ini tentunya mewajibkan setiap perempuan untuk dapat mengetahui karakteristik setiap bahan yang digunakan pada suatu produk jilbab yang akan dibelinya. Kenapa demikian ? karena pada sebuah toko online kita tidak dapat meraba maupun melihat secara langsung produk yang akan kita beli, akan tetapi kita tidak perlu khawatir karena para pelaku bisnis online selalu menyertakan deskripsi singkat yang menjelaskan detail pada produk tersebut. Melalui deskripsi tersebut kita pun dapat mengetahui bahan atau material yang digunakan pada kerudung yang akan dibeli. Maka dari itu ketahuilah terlebih dahulu bahan…

Gizi Baik Untuk Bayi dan Anak Prasekolah
Lifestyle / 14/02/2017

Anak adalah titipan Tuhan yang harus kita rawat dan jaga supaya dapat tumbuh dan berkembang secara optimal, serta dapat berkembang secara mandiri. Salah satu cara untuk hal tersebut adalah asupan gizi yang akurat dan seimbang serta harus dirangsang secara terus menerus agar kreativitasnya dapat tumbuh. Peran orang tua terhadap pemberian asupan gizi anak sangatlah besar. Untuk menjadi anak yang sehat, cerdas, dan mandiri tidak hanya diberikan asupan gizi semata melainkan harus dirawat dengan asah, asih, dan asuh. Setelah melewati masa bayi (0-1 tahun) maka dimulailah kehidupan yang penuh dengan eksplorasi, yaitu besarnya rasa ingin tahu sikecil terhadap lingkungan disekitarnya, apa yang dirasakan, apa yang dilihat, yang biasa disebut dengan masa golden age, yaitu usia balita (1-5 tahun). Masa ini merupakan puncak dari perkembangan otak anak. Berbeda dengan pertumbuhan otot yang bisa diperbaiki pada masa yang akan datang, perkembangan otak anak tidak bisa diperbaiki lagi. Untuk anak prasekolah (4-6 tahun), kebutuhan gizi relatif berkurang, pertumbuhan melambat jika dibandingkan dengan masa bayi satu tahun kebawah, dan aktivitasnya banyak. Tetapi mereka masih rawan terhadap penyakit gizi dan infeksi, sehingga kebutuhan gizi yang harus diperhatikan adalah masukan vitamin A dan juga zat besi, selain itu kalsium dan yodium juga sangat diperlukan. Asupan kalori didapat…

Tips Memilih Pakaian Pesta Bagi Anak
Fashion / 12/02/2017

Memilki seorang anak tentunya merupakan kebangaan bagi kedua orang tua, sehingga orang tua ingin anaknya tampil gaya atau terlihat modis diantara anak lainya. Apalagi orang tua yang memilki anak perempuan yang bisa didandani bermacam pakaian anak-anak yang lucu-lucu sehingga tampil cantik seta menggemaskan di depan orang-orang sekitarnya. Hal tersebut sedikit banyak menimbulkan kebanggaan bagi orang tua terutama seorang ibu. Trend busana atau pakaian anak sama saja dengan orang dewasa, fashion anak –anak juga memiliki perkembangan trend sama halnya dengan orang dewasa. Tampil trendy serta fashionable bukan hanya diperuntukkan bagi orang dewasa saja tetapi sekarang ini anak-anak pun sudah memiliki trend dan ini sudah menjadi hal umum di lingkungan kita. Pada tahun 2017 ini sedang booming perkembangan fashion anak, sama dengan tahun sebelumnya yaitu saat anak tampil dengan gayanya yang modis namun tidak terlihat seperti orang dewasa , anak tampil manis sesuai dengan umurnya. Zaman sekarang banyak pilihan bagi anak perempuan misalnya saja bagi orang tuanya yang muslim, sejak dini diperkenalkan busana yang sesuai dengan syariat islam. Anak bisa memakai perpaduan busana muslim dengan hijab yang manis dan tampil trendy. Model baju muslim harian bisa anda sesuaikan dengan tampil sederhana serta nyaman contohnya dengan dress terusan atau pun gaun variasi bordir…

Cara Menghilangkan Minyak Pada Wajah
Perawatan / 08/02/2017

Masalah utama pada jenis kulit berminyak adalah produksi kelenjar minyak yang terlalu aktif atau berlebih pada permukaan kulit. Kadar minyak pada wajah sebenarnya bermanfaat bagi kulit jika memiliki jumlah yang normal atau stabil. Akan tetapi jika minyak yang dikeluarkan melelui pori-pori kulit melebihi jumlah normal maka akan menimbulkan masalah. wajah akan terlihat mengkilap dan sangat mengganggu penampilan. Jika kulit wajah anda berminyak, maka dapat menimbulkan masalah lain pada kulit wajah seperti jerawat, komedo, serta kulit menjadi kusam dan tidak terlihat sehat. Hal tersebut terjadi karena adanya debu dan kotoran yang sering menempel pada pori-pori kulit wajah. Ada beberapa cara menghilangkan minyak pada wajah yang patut dicoba jika anda  menginginkan kulit bersih dan sehat, lakukan perawatan yang benar seperti berikut ini. Rutin membersihkan wajah paling banyak dua kali sehari, apalagi bagi anda yang memiliki aktivitas diluar rumah, pasti banyak partikel-partikel debu serta polusi yang menempel dan menyumbat pori-pori kulit wajah anda yang tentunya dapat menimbulkan jerawat serta komedo. Bersihkan area T (dahi, hidung dan dagu) lebih sering, karena area tersebut biasanya lebih berminyak. Gunakan pembersih dan penyegar kulit wajah yang dibuat khusus untuk menghilangkan minyak berlebih pada kulit wajah. Pilihlah produk pembersih wajah yang memiliki busa yang lembut dan mengandung asam…

Suplemen Olahraga Untuk meningkatkan Massa Otot
Lifestyle / 04/02/2017

Memiliki bentuk tubuh yang ideal merupakan dambaan bagi setiap orang, tak terkecuali para pria. Untuk dapat memiliki tubuh yang ideal bisa di dapatkan dengan menerapkan pola makan sehat dan  rajin berolahraga serta mengkonsumsi suplemen olahraga untuk pria yang berfungsi untuk penambah energi, membentuk tubuh, atau mengencangkan otot. Berikut ini beberapa olahraga yang dapat meningkatkan massa otot untuk pria agar memperoleh hasil yang maksimal. Latihan Beban Jika anda ingin  mendapatkan massa otot disarankan untuk memilih olahraga yang dapat mengencangkan otot-otot inti atau core muscles yakni dengan latihan beban selama 45 menit tiap latihan. Selian itu, disarankan pula untuk melakukan olahraga kelenturan seperti Pilates, Yoga, Tai Chi, dan QiGong. Olah raga ini sangat bagus untuk pria berbadan kurus yang ingin meningkatkan massa otot. Circuit Training Olahraga yang kedua adalah Circuit Training. Latihan ini mampu meningkatkan denyut jantung dan memacu  metabolisme tubuh serta mampu  membakar lemak walaupun saat sedang beristirahat. Selain itu, keunggulan lain dari olahraga ini yaitu anda akan mendapatkan kebugaran jasmani, fleksibelitas tubuh, serta kekuatan otot dengan waktu yang relatif singkat. Olahraga Kardiovaskular Sistem Kardiovaskular terdiri atas Jantung, Pembuluh darah, dan Darah. Latihan kardiovaskular sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Darah adalah komponen terpenting dalam tubuh kita. Darah yang membawa nutrisi makanan…

Herbal Alami Penumbuh Jambang dan Kumis
Lifestyle / 01/02/2017

Memiliki jambang atau jenggot tentunya akan menambah kesan maskulin pada pria, namun tidak semua pria memiliki jambang dan jenggot yang bisa tumbuh lebat. Jambang dan jenggot sendiri merupakan rambut yang tumbuh di daerah dagu, pipi, dan leher pria. Pertumbuhan jambang dan jenggot pada setiap pria tidak akan sama karena dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti hormon dan nutrisi. Pria yang memiliki hormon androgen tinggi biasanya cenderung memiliki jenggot yang lebih tebal dibanding pria dengan endrogen rendah. Tapi anda tidak perlu minder terlebih dahulu, pertumbuhan jambang atau jenggot bisa kita rangsang agar cepat tumbuh serta mempertebal komposisinya. Berikut beberapa cara yang bisa anda coba untuk merangsang penumbuhan jambang dan kumis untuk anda: Minyak Kemiri inilah yang paling banyak dipercayai orang-orang untuk menumbuhkan jambang atau bulu halus lainnya. Kata orang tua dulu, jika kita mempunyai bayi dan sudah lama tapi rambutnya susah sekali tumbuh maka bisa kita berikan kemiri ini untuk merangsang pertumbuhan rambutnya. Cara memakainya yakni, ambil kemiri secukupnya, keluarkan isinya. (itu jika kemirinya baru diambil dari pohon dan belum dibuka, soalnya di pasar banyak kemiri yang udah dibuka kok). Bakar kemiri kurang lebih 3 menit. Kemudian peras kemiri sampai keluar minyak kemirinya, nah minyak itulah yang katanya bisa merangsang pertumbuhan jambang…